Tag 5 der GP-Herausforderung mit Julia gegen Erde. Aufmerksamkeit auf Wirbelsäule und flexible Beine.

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Today I'm working mostly on back strengthening and few exercises on legs flexibility.

Veröffentlicht von TheoryOfSex

Video-Transkription

Julia Mears ist hier. Heute ist der 21. März 2022 und ich hoffe, dein Wochenende war toll.

Und du hast die nächste Arbeitswoche sehr gut vorbereitet.

Heute trainieren wir weiter. Wir machen unsere GPP Was genau ist GPP?

GPP ist Allgemeinphysikalische Vorbereitung Das ist also kein besonderer Sport. Das ist kein Sport.

Das ist nur die Körpervorbereitung für die nächsten Übungen.

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Kommentare

3

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tomp5331 vor 2 Jahren

Barefoot ladies turn me on

Antworten

TheoryOfSex Veröffentlicht von vor 3 Jahren

an rushteinn : Wow! Thank you for such good feedback! Join my VIP FanClub on ManyVids to workout with me

Antworten Ursprünglicher Kommentar

rushteinn vor 3 Jahren

Hello, this yoga i like better than what i can see in youtube!

Antworten

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